首が痛い・・・。


わたし、頚椎椎間板ヘルニアなんです。

長時間パソコンや机に向かっていると、首から肩にかけてがいたーくなります。

はぁー、しんどい。

明日、リハビリ（じじばばに混じって）に行こーっと。